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Gesund und aktiv älter werden

Gemeinsam in Bewegung - im Stehen und Sitzen

Für Menschen 60+

Regelmäßige Bewegung hält fit und gesund. Die Übungen bestehen aus einer bunten Mischung zur Verbesserung der Mobilität, Koordination und Entspannung. Es werden keine Übungen im Liegen durchgeführt. Sie gehen gelassen und zufrieden aus der Stunde in den Alltag zurück.

Details

Kursnummer: 261-34071
Zeitraum: Di 09.06.2026–Di 14.07.2026
10:30–11:30 Uhr
Dauer: 6 Termine
Ort(e): Altes Rathaus Plieningen
Dozent*in(nen): Ruth Jentner
Gebühr(en): 46,00 €
Freie Plätze:

Sportbekleidung und etwas zu trinken

Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin*Ihrem Arzt abzuklären.

Download der Kurstermine (ics)
Di 09.06.2026 10:30–11:30 Uhr Altes Rathaus Plieningen
Goezstr. 1
70599 Stuttgart
Di 16.06.2026 10:30–11:30 Uhr Altes Rathaus Plieningen
Goezstr. 1
70599 Stuttgart
Di 23.06.2026 10:30–11:30 Uhr Altes Rathaus Plieningen
Goezstr. 1
70599 Stuttgart
Di 30.06.2026 10:30–11:30 Uhr Altes Rathaus Plieningen
Goezstr. 1
70599 Stuttgart
Di 07.07.2026 10:30–11:30 Uhr Altes Rathaus Plieningen
Goezstr. 1
70599 Stuttgart
Di 14.07.2026 10:30–11:30 Uhr Altes Rathaus Plieningen
Goezstr. 1
70599 Stuttgart

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