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Bewegung & Körpererfahrung

Massage und Entspannung für Zwei

Unter Anleitung werden wir verschiedene Massagegriffe ohne Öl (Elemente der Thai-Massage) und mit Öl (klassische Wellness-Massage) kennenlernen und am ganzen Körper (Rücken, Beine, Arme, ggf. Bauch) an unserem Massagepartner anwenden, beide Partner werden massiert und massieren im Wechsel. Die Massage findet auf weichen Matten am Boden statt. Der Kurs gliedert sich in zwei Abschnitte mit einer Mittagspause dazwischen. Wir erleben und erfahren die wohltuende Wirkung achtsamer Berührung, um Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und so Ruhe und Wohlbefinden zu erlangen. Bei der Anwendung von Massageöl kann Kleidung und Unterlage ölig werden.

Details

Kursnummer: 261-33425
Zeitraum: Sa 18.04.2026
10:00–16:30 Uhr
Dauer: 1 Termin(e)
Ort(e): TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Dozent*in(nen): Michael Lauer
Gebühr(en): 65,00 €
pro Person
Freie Plätze:

Bitte zusammen mit einer vertrauten Person anmelden.

Bitte zusammen mit einer vertrauten Person anmelden.

Pro Person: - kleines Handtuch (als Öl- und Schwitzhandtuch) - ggfs. Hausschuhe/Slipper (zum aufs Klo gehen) Zusammen als Paar: - Zur Abdeckung des Massageplatzes (Verhindern von Ölflecken): Ein sehr großes Tuch (ab 1,50 x 2m) oder entsprechend (zwei oder mehr) große Bade-/Saunatücher - Massage-Öl (gerne Bio-Qualität) - Zum Abdecken des Körpers beim Nachruhen: Dünnes Körpertuch (Lunghi/Sarong) - Zum Abdecken der Sitzkissen: Handtuch o. ä. - Getränk in einem verschließbaren Gefäß und leichtes Essen für eine Mittagspause oder Geld um sich vor Ort was zu kaufen

Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.

Download der Kurstermine (ics)
Sa 18.04.2026 10:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart

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