Hatha Yoga - entspannt ins Wochenende
Yoga-Übungen (Asanas, Atem-Übungen und Meditation) verbessern die Haltung und fördern das Wohlbefinden. Entspannung wirkt dem stressigen Alltag entgegen. Es werden Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert. Diese Ressourcen können dabei helfen, den (Berufs-)Alltag so zu gestalten, dass weniger Stress entsteht. Entspannung am Freitagabend trägt dazu bei, dass das Wochenende noch besser zur Regeneration genutzt werden kann.
- Neuheit
Details
| Kursnummer: | 261-32713 | |
| Zeitraum: |
Fr
26.06.2026–Fr
24.07.2026
17:30–19:00 Uhr |
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| Dauer: | 5 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt |
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| Dozent*in(nen): |
Doris Trapmann |
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| Gebühr(en): | 58,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Fr 26.06.2026 | 17:30–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Fr 03.07.2026 | 17:30–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Fr 10.07.2026 | 17:30–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Fr 17.07.2026 | 17:30–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Fr 24.07.2026 | 17:30–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |