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Gesund und aktiv älter werden

Yoga für Menschen 50+

Yoga ist in seinen Varianten so vielseitig, dass es praktisch für jeden Menschen und in jedem Lebensalter praktizierbar ist. Die gelenkschonenden Übungen verbessern Körperhaltung und Atmung, Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität werden gestärkt. Sie fördern aktiv den Erhalt körperlicher wie geistiger Unabhängigkeit. Für alle Übungen können bei Bedarf Hilfsmittel verwendet werden, um eine entspannte Haltung zu ermöglichen.

Details

Kursnummer: 261-32111
Zeitraum: Mo 08.06.2026–Mo 20.07.2026
15:00–16:30 Uhr
Dauer: 7 Termine
Ort(e): TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Dozent*in(nen): Ulrike Frenkel
Gebühr(en): 81,00 €
Freie Plätze:

bequeme Kleidung, eine leichte Decke und ein großes Handtuch, warme Socken.

Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin*Ihrem Arzt abzuklären.

Download der Kurstermine (ics)
Mo 08.06.2026 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 15.06.2026 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 22.06.2026 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 29.06.2026 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 06.07.2026 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 13.07.2026 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 20.07.2026 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart

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