Yoga
In der Mittagspause
Diese ausgleichende Yogapause, in der unter anderem spezielle Asanas für Schultern, Nacken, Hände und Füße gezeigt werden, ist abgestimmt auf den Büroalltag und perfekt für zwischendurch. Nicht zu schweißtreibend und fordernd, aber effektiv, wenn Sie viel Zeit im Sitzen oder am Schreibtisch verbringen. In diesem Kurs dehnen wir den gesamten Körper, finden unsere Balance in stehenden Positionen, atmen tief, entspannt und gleichmäßig. So gelangen wir zu neuer Kraft für den Alltag.
- Kultur für alle - mit Bonuscard + Kultur Freikarte erhältlich
Details
| Kursnummer: | 261-31940 | |
| Zeitraum: |
Mo
23.02.2026–Mo
18.05.2026
12:30–13:15 Uhr |
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| Dauer: | 10 Termine | |
| Ort(e): |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
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| Dozent*in(nen): |
Matthias Kolodziej |
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| Gebühr(en): |
64,00 €
0,00 € - Bonuscard+Kultur |
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| Freie Plätze: | ||
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Anmeldung mit Bonuscard+Kultur gegen Vorlage der gültigen Bonuscard und nach Verfügbarkeit per E-Mail an info@vhs-stuttgart.de oder vor Ort im TREFFPUNKT Rotebühlplatz.
| Mo 23.02.2026 | 12:30–13:15 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 02.03.2026 | 12:30–13:15 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 09.03.2026 | 12:30–13:15 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 16.03.2026 | 12:30–13:15 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 23.03.2026 | 12:30–13:15 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 13.04.2026 | 12:30–13:15 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 27.04.2026 | 12:30–13:15 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 04.05.2026 | 12:30–13:15 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 11.05.2026 | 12:30–13:15 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 18.05.2026 | 12:30–13:15 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
12:30–13:15 Uhr, 7 Termin(e)
| Kurs-Nr.: | 261-31945 |