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Entspannung

Impuls vhs & Bibliothek: Progressive Muskelentspannung

Schnupperworkshop

Möchten Sie in diesem Schnupperworkshop lernen, wie Sie gezielt Stress abbauen und mehr Ruhe in Ihren Alltag bringen können? Die Progressive Muskelentspannung ist eine bewährte Methode zur Reduktion von Stress und Spannung, die einfach erlernt werden kann und sowohl körperlich als auch mental wohltuend wirkt.
In Kooperation mit der Stadtbibliothek Weilimdorf

  • Neuheit

Details

Kursnummer: 261-31295
Zeitraum: Mi 08.07.2026
19:30–20:30 Uhr
Dauer: 1 Termine
Ort(e): Stadtteilbibliothek Weilimdorf
Dozent*in(nen): Severin Kemmer
Gebühr(en): 4,00 €
/ermäßigt 2,50 €
Freie Plätze:
Anmeldung nur über Stadtbibliothek Weilimdorf
Informationen zur Anmeldung

Anmeldung nur über Stadtbibliothek Weilimdorf Tel.: 0711 216-57325

Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, evtl. Decke und etwas zu trinken

Download der Kurstermine (ics)
Mi 08.07.2026 19:30–20:30 Uhr Stadtteilbibliothek Weilimdorf
Löwen-Markt 1
70499 Stuttgart

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