Online-Lunch-Reihe für Mütter: Stark bleiben im Alltag - Resilienz für Mütter (Webseminar)

Resilienz ist die Fähigkeit, auch in stressigen Zeiten stabil zu bleiben. In diesem Lunch-Input entdecken Frauen praxisnahe Ansätze der Selbstfürsorge und wählen kleine Schritte für mehr Balance, Energie und innere Stärke im Alltag.

Josephine Kremberg, systemische Coach und selbst Mutter, gestaltet die Termine in einem interaktiven Format. Nach einem kurzen Impuls zum Thema moderiert sie den Austausch unter den Teilnehmerinnen und regt mit gezielten Reflexionsfragen zur vertieften Beschäftigung mit dem Thema an.

Nur für Frauen! Ein Angebot der Frauenakademie – weitere Infos finden Sie hier.

Frauenakademie online
Die Frauenakademien in Baden-Württemberg bieten ein kontinuierliches Weiterbildungsprogramm für Frauen aller Altersgruppen. Hier finden Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen die Möglichkeit, ihren Horizont zu erweitern und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei bauen sie auf ihre eigenen vielfältigen Erfahrungen auf und knüpfen an ihr bereits vorhandenes Wissen an. Neben den Präsenzkursen vor Ort, bieten wir auch ein überregionales Online-Angebot für alle interessierten Frauen an.

• Neuheit
• vhs digital - Online-Angebot