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Gymnastik & Fitness

Online-Kurs: Pilates (Open Level)

Einstieg jederzeit möglich

Über das Forum können Sie jederzeit Fragen stellen und sich mit der Dozentin und anderen Teilnehmenden austauschen.

  • vhs digital - Online-Angebot

Details

Kursnummer: 252-35600
Zeitraum: Mo 22.09.2025–So 22.02.2026
Termindetails: 14 Videos (jeweils 20 Minuten) vom 22.09.25 bis 22.02.26 zeitlich und räumlich flexibel abrufbar, Live-Termine mit Dozentin (ZOOM: Mo 13.10.25 und 02.02.26 jew. 17.00-17.45).
Dauer: flexible Termine
Ort(e): Zoom
Dozent*in(nen): Simone Galkowski
Gebühr(en): 29,00 €
Freie Plätze:

Mitmachen können alle, die nicht an einer akuten Erkrankung des Bewegungsapparates leiden. Der Kurs ersetzt keine ärztliche Behandlung.

Gymnastikmatte, Sportbekleidung und etwas zu trinken

Online-Selbstlernkurs: Dieser Kurs findet auf der digitalen Lernplattform vhs.cloud statt. Sie können Ihr Lernen zeitlich und räumlich flexibel gestalten. Die Zugangsdaten erhalten Sie zeitnah nach Ihrer Anmeldung.

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