Fit in den Tag
Für den Start in den Tag suchen wir uns das Beste aus Yoga und Pilates. Dazu kombinieren wir stabilisierende Übungen für die Körpermitte mit fließenden Dehnübungen. Auf diese Weise bauen wir nicht nur Kraft, sondern auch Beweglichkeit auf. Nicht zuletzt nutzen wir Elemente aus dem Faszientraining, um den Körper in Schwung zu bringen und mit guter Laune den Morgen zu begehen.
- Neuheit
Details
| Kursnummer: | 252-34006 | |
| Zeitraum: |
Do
08.01.2026–Do
12.02.2026
08:00–09:00 Uhr |
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| Dauer: | 6 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Evang. Gemeindehaus Lutherhaus, Vaihingen |
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| Dozent*in(nen): |
Pia Christine Boekhorst |
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| Gebühr(en): | 46,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Gymnastikmatte, Sportbekleidung und etwas zu trinken
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Do 08.01.2026 | 08:00–09:00 Uhr |
Evang. Gemeindehaus Lutherhaus, Vaihingen Kaltentaler Str. 1 70563 Stuttgart |
| Do 15.01.2026 | 08:00–09:00 Uhr |
Evang. Gemeindehaus Lutherhaus, Vaihingen Kaltentaler Str. 1 70563 Stuttgart |
| Do 22.01.2026 | 08:00–09:00 Uhr |
Evang. Gemeindehaus Lutherhaus, Vaihingen Kaltentaler Str. 1 70563 Stuttgart |
| Do 29.01.2026 | 08:00–09:00 Uhr |
Evang. Gemeindehaus Lutherhaus, Vaihingen Kaltentaler Str. 1 70563 Stuttgart |
| Do 05.02.2026 | 08:00–09:00 Uhr |
Evang. Gemeindehaus Lutherhaus, Vaihingen Kaltentaler Str. 1 70563 Stuttgart |
| Do 12.02.2026 | 08:00–09:00 Uhr |
Evang. Gemeindehaus Lutherhaus, Vaihingen Kaltentaler Str. 1 70563 Stuttgart |