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Yoga & Meditation

Yoga-Tag

In idyllischer Umgebung üben wir ein vielfältiges Yoga-Programm mit kräftigenden und entspannenden Bewegungen passend zur Jahreszeit. Der Unterricht umfasst alle Techniken des Hatha Yoga: dynamische und statische Körperübungen, Atemübungen, Konzentrationsübungen, kleine Meditationen und Entspannungsphasen. So fördern wir Körperwahrnehmung und -kontrolle sowie Ruhe und Gelassenheit. Geeignet für Neueinsteiger*innen und Geübte.

Details

Kursnummer: 252-33030
Zeitraum: So 25.01.2026
10:00–18:00 Uhr
Dauer: 1 Termin(e)
Ort(e): Ökostation
Dozent*in(nen): Marry Maasz
Gebühr(en): 72,00 €
Kleingruppe
Freie Plätze:

Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Leintuch, großes Handtuch, Trinkflasche und Vesper.

Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.

Download der Kurstermine (ics)
So 25.01.2026 10:00–18:00 Uhr Ökostation
Wilhelm-Blos-Str. 129
70191 Stuttgart

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