Hatha Yoga
Für Anfänger*innen
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die Fähigkeiten und Grenzen einer/s Jeden werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende sowie aktivierende Pranayamas (Atemübungen) runden den Kurs ab.
- Neuheit
Details
| Kursnummer: | 252-32906 | |
| Zeitraum: |
Do
08.01.2026–Do
12.02.2026
18:00–19:15 Uhr |
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| Dauer: | 6 Termin(e) | |
| Ort(e): | Stadtteil- und Familienzentrum Feuerbach, Sankt-Pöltener-Straße 29, 70469 Stuttgart | |
| Dozent*in(nen): |
Andrea Läßig |
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| Gebühr(en): | 58,00 € | |
| Freie Plätze: |
Sie können sich für die Warteliste anmelden
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Eigene Yogamatte und Yogablöcke, eine leichte Decke und ein Yogakissen oder kleines Kissen.
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Do 08.01.2026 | 18:00–19:15 Uhr | Stadtteil- und Familienzentrum Feuerbach, Sankt-Pöltener-Straße 29, 70469 Stuttgart |
| Do 15.01.2026 | 18:00–19:15 Uhr | Stadtteil- und Familienzentrum Feuerbach, Sankt-Pöltener-Straße 29, 70469 Stuttgart |
| Do 22.01.2026 | 18:00–19:15 Uhr | Stadtteil- und Familienzentrum Feuerbach, Sankt-Pöltener-Straße 29, 70469 Stuttgart |
| Do 29.01.2026 | 18:00–19:15 Uhr | Stadtteil- und Familienzentrum Feuerbach, Sankt-Pöltener-Straße 29, 70469 Stuttgart |
| Do 05.02.2026 | 18:00–19:15 Uhr | Stadtteil- und Familienzentrum Feuerbach, Sankt-Pöltener-Straße 29, 70469 Stuttgart |
| Do 12.02.2026 | 18:00–19:15 Uhr | Stadtteil- und Familienzentrum Feuerbach, Sankt-Pöltener-Straße 29, 70469 Stuttgart |