Hatha Yoga
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Pranayamas runden den Kurs ab.
Dieser Kurs eignet sich besonders für Senior*innen.
- Neuheit
- Zertifiziert durch Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)
Details
| Kursnummer: | 252-32120 | |
| Zeitraum: |
Mo
06.10.2025–Mo
15.12.2025
16:15–17:30 Uhr |
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| Dauer: | 10 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt |
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| Dozent*in(nen): |
Doris Trapmann |
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| Gebühr(en): |
86,40 €
BiNe-Rabatt: Der Preis ist 10% reduziert! |
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| Freie Plätze: | ||
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Mo 06.10.2025 | 16:15–17:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 13.10.2025 | 16:15–17:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 20.10.2025 | 16:15–17:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 03.11.2025 | 16:15–17:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 10.11.2025 | 16:15–17:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 17.11.2025 | 16:15–17:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 24.11.2025 | 16:15–17:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 01.12.2025 | 16:15–17:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 08.12.2025 | 16:15–17:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 15.12.2025 | 16:15–17:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
Zu den Details
| Kurs-Nr.: | 252-32121 |