Skip to main content Skip to page footer

Gesund und aktiv älter werden

Yoga für Menschen 50+

Yoga ist in seinen Varianten so vielseitig, dass es praktisch für jeden Menschen und in jedem Lebensalter praktizierbar ist. Die gelenkschonenden Übungen verbessern Körperhaltung und Atmung, Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität werden gestärkt. Sie fördern aktiv den Erhalt körperlicher wie geistiger Unabhängigkeit. Für alle Übungen können bei Bedarf Hilfsmittel verwendet werden, um eine entspannte Haltung zu ermöglichen.

Details

Kursnummer: 252-32110
Zeitraum: Mo 22.09.2025–Mo 15.12.2025
15:00–16:30 Uhr
kein Kurs am 27.10.25 (Ferien)
Dauer: 12 Termin(e)
Ort(e): TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Dozent*in(nen): Ulrike Frenkel
Gebühr(en): 138,00 €
Freie Plätze:

bequeme Kleidung, eine Decke oder ein großes Handtuch und warme Socken.

Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin*Ihrem Arzt abzuklären.

Download der Kurstermine (ics)
Mo 22.09.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 29.09.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 06.10.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 13.10.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 20.10.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 03.11.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 10.11.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 17.11.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 24.11.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 01.12.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 08.12.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 15.12.2025 15:00–16:30 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart

Mo 12.01.2026–Mo 09.02.2026
15:00–16:30 Uhr, 5 Termin(e)
58,00 €
Zu den Details
Kurs-Nr.: 252-32111

Mehr aus der Welt „Gesund und aktiv älter werden“

Yoga für Menschen 50+

Fit und bewegt älter werden

60+ am Morgen

Zumba® Gold 65+

Zumba® Gold 65+

Zumba® Gold

Gesichtsyoga

Fit in den Tag 60+

Mit Übungen aus dem Bewegungspass für ältere Menschen

Pilates 50+