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Gesund und aktiv älter werden

Yoga für Frauen

Yoga hilft, Herausforderungen des Alltags gestärkt und gelassen zu begegnen. Die Übungspraxis bietet über Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemschulung) Werkzeuge, neue Kraft zu tanken, die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden. Die Übungen variieren von dynamischen Abläufen hin zu längeren Haltepositionen. In diesem Kurs üben Sie in einem geschützten Raum nur unter Frauen.
Für Anfängerinnen und mit wenigen Vorkenntnissen geeignet.

  • Neuheit

Details

Kursnummer: 252-31716
Zeitraum: Mo. 24.11.2025 - Mo. 02.02.2026
09:00 - 10:30 Uhr
Dauer: 8 Termin(e)
Ort(e): Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
Dozent*in(nen): Anna Simons
Gebühr(en): 82,80 €
BiNe-Rabatt: Der Preis ist 10% reduziert!
Freie Plätze:

bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.

Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.

Download der Kurstermine (ics)
Mo. 24.11.2025 09:00 Uhr - 10:30 Uhr Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
Lenore-Volz-Str. 23
70372 Stuttgart
Mo. 01.12.2025 09:00 Uhr - 10:30 Uhr Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
Lenore-Volz-Str. 23
70372 Stuttgart
Mo. 08.12.2025 09:00 Uhr - 10:30 Uhr Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
Lenore-Volz-Str. 23
70372 Stuttgart
Mo. 15.12.2025 09:00 Uhr - 10:30 Uhr Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
Lenore-Volz-Str. 23
70372 Stuttgart
Mo. 12.01.2026 09:00 Uhr - 10:30 Uhr Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
Lenore-Volz-Str. 23
70372 Stuttgart
Mo. 19.01.2026 09:00 Uhr - 10:30 Uhr Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
Lenore-Volz-Str. 23
70372 Stuttgart
Mo. 26.01.2026 09:00 Uhr - 10:30 Uhr Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
Lenore-Volz-Str. 23
70372 Stuttgart
Mo. 02.02.2026 09:00 Uhr - 10:30 Uhr Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
Lenore-Volz-Str. 23
70372 Stuttgart

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