Body-Ballett und Balance

Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Mit dieser neuen Art des Balletttrainings verbessern Sie Ihre Haltung, stärken den Rücken und straffen das Bindegewebe. Die Bewegungen wirken sich positiv auf die Balance und Koordination aus und sprechen Menschen an, die den sportlichen Aspekt von Ballett entdecken möchten.
Für diesen Kurs sind keine Grundkenntnisse im Ballett erforderlich, aber die Bereitschaft, in anspruchsvollem Tempo zahlreiche Ballettübungen zu erlernen und daraus moderne Choreografien zu erarbeiten.