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Webseminar: Mentalübung - Angstgefühle reduzieren

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 241-37591
Beginn Fr., 26.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 1 Termin(e)
Kursort ZOOM
Kursgebühr 12,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Empfehlung: Durchführung der Mentalübung im bequemen Sitzen.
Zusatzinformation Webseminar: An diesem Kurs können Sie online live zum angegebenen Zeitpunkt über das Konferenztool Zoom teilnehmen. Die Zugangsdaten erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn.
vhs Digital  
In diesem Workshop wartet eine praktische Einheit mit einer Mentalübung (auch geführte Meditation) unter Einbezug von Visualisierungstechniken auf Sie. Die Mentalübung kann genutzt werden, um das gewünschte Thema und Ziel im Unterbewusstsein zu verankern und im Alltag wirken zu lassen. Eine gute Vorstellungskraft ist empfehlenswert.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
26.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
ZOOM


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