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Vielfältige Ausgleichsgymnastik

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 241-34215
Zeitraum von Do. 22.02.2024 bis Do. 04.07.2024, 18:25 - 19:20 Uhr
Kursort Immenhoferschule
Kursgebühr 106,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch.
Ein vielseitiges Übungsangebot bringt Ihren Körper harmonisch in Balance. Gleichzeitig verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, können Verspannungen lösen und Schmerzen reduzieren. Der Fokus liegt dabei auf der Wirbelsäule. Softbälle, Therabänder und weitere Trainingshilfen unterstützen die sanfte Arbeit zur Lockerung, Kräftigung und Entspannung des gesamten Körpers.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

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volkshochschule stuttgart
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Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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