Kurssuche

  

Sie haben Ihre Kurse bis jetzt immer im gedruckten Programmbuch gesucht? Wir zeigen Ihnen hier, wie Sie auch online zu Ihrem Ziel kommen!

*Das gedruckte Programmheft bildet  nur einen Einblick in das Programm ab. Alle Kurse finden Sie hier auf unserer Webseite!

> Kursdetails

Pilates

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 231-35960
Zeitraum von Do. 02.03.2023 bis Do. 03.08.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer 15 Termin(e)
Kursort Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße
Kursgebühr 115,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken, großes Handtuch und nach Möglichkeit eine Gymnastikmatte.
Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte (Kraftzylinder) und des Rückens kennen. Wir fördern gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
02.03.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
22.06.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik

Seite 1 von 2

Das könnte Sie auch interessieren

volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart

 

Social Media

Persönliche Anmeldung und Information
im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (in den Schulferien geschlossen)

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


Erfahren Sie mehr im Nachhaltigkeits- und im Kunstblog!


Hier gelangen Sie zum Bereich für Dozierende!