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Hatha Yoga

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 231-32630
Zeitraum von Do. 09.03.2023 bis Do. 29.06.2023, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer 12 Termin(e)
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 92,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder großes Handtuch.
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die Fähigkeiten und Grenzen einer/s Jeden werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende sowie aktivierende Pranayamas (Atemübungen) runden den Kurs ab.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
22.06.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
Datum
29.06.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung

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volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Persönliche Anmeldung und Information
im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr
in den Schulferien geschlossen

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr
nicht in den Schulferien


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