Yoga mit Ruhe und Gelassenheit in der Mittagspause Yoga mit Ruhe und Gelassenheit in der Mittagspause
Inhalte:
Yoga ein Weg zu innerem Frieden und Ruhe. Genießen Sie das Ankommen bei sich selbst durch Yoga. Wir gehen die Asanas (Körperstellungen) in Ruhe und Gelassenheit an und bereichern das Ganze mit Atem- und Augenübungen. Nach jeder Stunde können Sie die Wirkungen des Yoga wahrnehmen und sich in Ihrem eigenen Körper wieder mehr zu Hause fühlen.
Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.
Status:
Kursnr.: 192-45715
Zeitraum: von Mi. 25.09.2019 bis Mi. 18.12.2019, 12:30 - 13:30 Uhr
Dauer: 12
Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Gebühr: 64,00 €