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Yoga in Zuffenhausen


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 202-32940
Zeitraum von Do. 01.10.2020 bis Do. 22.10.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 3
Kursort Treffpunkt Zuffenhausen
Kursgebühr 184,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.
Kursleitung
Bemerkungen Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, Liegetuch, warme Socken und evtl. leichte Decke zum Zudecken.
Inhalte Yoga ist eine Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Grundlage dieses Kurses sind einfache Asanas (Körperstellungen), Atemübungen (Pranayama), Konzentrations- sowie Meditationsübungen (Dharana und Dhyana). Die Übungen stärken den Kreislauf, kräftigen die Muskulatur, verbessern Beweglichkeit, Gleichgewicht sowie die Konzentrationsfähigkeit und sind auf den Jahreszyklus abgestimmt. Für Yoga-Anfänger/innen und alle Yoga-Interessierten geeignet.
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, Liegetuch, warme Socken und evtl. leichte Decke zum Zudecken.

Kurs abgeschlossen



Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Burgunderstr. 32, Treffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Burgunderstr. 32, Treffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Burgunderstr. 32, Treffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
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Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz:
Geschlossen
bis voraussichtlich 31.01.2021

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr 10.00-20.00 Uhr

 


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