> Kursdetails
Yoga in Zuffenhausen
| Status |  |
| Kursnummer | 202-32930 |
| Zeitraum | von Mi. 30.09.2020 bis Mi. 21.10.2020, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 3 |
| Kursort | Treffpunkt Zuffenhausen |
| Kursgebühr | 184,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich. |
| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, Liegetuch, warme Socken und evtl. leichte Decke zum Zudecken. |
| Inhalte | Yoga ist eine Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Grundlage dieses Kurses sind einfache Asanas (Körperstellungen), Atemübungen (Pranayama), Konzentrations- sowie Meditationsübungen (Dharana und Dhyana). Die Übungen stärken den Kreislauf, kräftigen die Muskulatur, verbessern Beweglichkeit, Gleichgewicht sowie die Konzentrationsfähigkeit und sind auf den Jahreszyklus abgestimmt. Für Yoga-Anfänger/innen und alle Yoga-Interessierten geeignet. |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, Liegetuch, warme Socken und evtl. leichte Decke zum Zudecken. |
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Burgunderstr. 32,
Treffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Burgunderstr. 32,
Treffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Burgunderstr. 32,
Treffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
