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Yoga für den Rücken Yoga für den Rücken


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 202-32150
Zeitraum von Mi. 30.09.2020 bis Mi. 21.10.2020, 16:15 - 17:45 Uhr
Dauer 4
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 162,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.
Kursleitung
Bemerkungen Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder großes Handtuch.
Inhalte Stärken Sie Ihren Rücken, damit er Sie aufrecht und schmerzfrei durchs Leben trägt. Mit Yogastellungen kräftigen und dehnen Sie die Rückenmuskeln und bringen Elastizität in die Bandscheiben. Durch verschiedene Entspannungstechniken lernen Sie zu regenerieren und Stress abzubauen. Bitte sprechen Sie bei akuten Beschwerden vorher mit Ihrem Arzt. Geübte und Anfänger/innen sind willkommen.
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder großes Handtuch.

Kurs abgeschlossen



Datum
30.09.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz:
Geschlossen
bis voraussichtlich 31.01.2021

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr 10.00-20.00 Uhr

 


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