Yoga für Frauen Yoga für Frauen
Status | ![]() |
Kursnummer | 202-32520 |
Zeitraum | von Mi. 23.09.2020 bis Mi. 21.10.2020, 19:30 - 21:00 Uhr |
Dauer | 5 |
Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
Kursgebühr | 226,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 5 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich. |
Kursleitung | |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, ein großes Handtuch, eine Decke und warme Socken. |
Inhalte | Die unterschiedlichen Lebensphasen einer Frau erfordern entsprechende Herangehensweise an die körperliche und mentale Verfassung. In diesem Kurs werden wir Gemeinsamkeiten von Frauen jeglichen Alters, nämlich das innere Gleichgewicht, die mentale Stabilität und die körperliche Stärke, mit Yogaübungen fördern und aufbauen. Durch Atem- und Achtsamkeitsübungen kommen wir entspannt zur Ruhe. Der Kurs ist für Einsteigerinnen und für Geübte geeignet. |
Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, ein großes Handtuch, eine Decke und warme Socken. |