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Wellfit

Ankommen, Ruhe finden, in sich hineinhorchen - auf die Stimme des Körpers. Dieser Kurs hilft Ihnen, Stress abzubauen und das Chaos im Kopf durch Lockerungs-, Entspannungs- und Atemübungen auszuschalten. Einfache Kräftigungsübungen runden das Programm ab.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke.



Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 191-48280

Zeitraum: von Mo. 18.03.2019 bis Mo. 15.07.2019, 17:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 14

Kursort: vhs-studio; Raum 4 Gymnastik

Gebühr: 75,00 €


Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


Datum
18.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs-studio; Raum 4 Gymnastik
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs-studio; Raum 4 Gymnastik
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs-studio; Raum 4 Gymnastik
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs-studio; Raum 4 Gymnastik
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs-studio; Raum 4 Gymnastik
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs-studio; Raum 4 Gymnastik
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs-studio; Raum 4 Gymnastik
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs-studio; Raum 4 Gymnastik
Datum
27.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs-studio; Raum 4 Gymnastik
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs-studio; Raum 4 Gymnastik

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volkshochschule stuttgart
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