Durch Klicken auf "Titel", "Datum", "Ort" oder "Nr." können Sie die Kurse individuell sortieren.

> Kursdetails

Selbstverteidigung für Frauen
In Untertürkheim

Status
Kursnummer	232-36556
Zeitraum	von Mo. 20.11.2023 bis Mo. 27.11.2023, 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer	2 Termin(e)
Kursort	Stadtteil- und Familienzentrum Mäulentreff
Kursgebühr	48,00 €
Kursleitung	Ralf Kreitmayr
Mitzubringen/Materialien	Bequeme Kleidung (T-Shirt, lange Sporthose, Turnschuh oder barfuß)

In diesem Kurs erlernen Sie die notwendigen Praktiken, um sich in Konfliktsituationen selbstbewusst behaupten zu können. Die Techniken werden so trainiert, dass sie auch unter hohem Stress abrufbar sind und Sie sich schnellstmöglich aus einer Gefahrensituation befreien können. Zu wissen, was im Ernstfall zu tun ist, stärkt enorm das Selbstbewusstsein. Dies wiederum ist sehr stark mit der Fähigkeit der Selbstbehauptung verknüpft.

Kurs abgeschlossen