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Qigong in Plieningen - Schnupperkurs


Status fast ausgebucht
Kursnummer 212-33670
Zeitraum von Fr. 05.11.2021 bis Fr. 17.12.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer 6
Kursort Individuelle Ortsangabe
Kursgebühr 46,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.
Kursleitung
Inhalte In den Zeiten von "Schneller - Höher - Weiter" will ich Sie mit den seit Jahrtausenden bewährten Qigong Übungen zu Ruhe, Gelassenheit und Entspannung führen. Die Übungen fördern Beweglichkeit, mobilisieren Gelenke, stärken die Vitalität, entspannen und pflegen die körperlichen, seelischen und geistigen Lebenskräfte.
Der Schwerpunkt liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Die sanften, fließenden Bewegungen fördern Konzentration und Ruhe, sie helfen den Körper und Geist zu harmonisieren und zu entspannen. Geübt wird überwiegend im Stehen. Die Übungen sind für Interessierte jeden Alters geeignet..
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe.
Zusatzinformation Veranstaltungsort:
Café Vida Mia
Filderhauptstraße 5
70599 Plieningen
Die Übungsreihe "8 Brokate" zeichnet sich durch weiche fließende Bewegungen aus. Die einzelnen Bilder sind leicht zu üben und einprägsam. Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganzen Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen. Die Übungen sind für Interessierte jeden Alters geeignet.




Datum
05.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
19.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
03.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
10.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
17.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe



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