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Qigong der fünf Elemente - im Zyklus der Jahreszeiten - Qigong im Frühjahr
| Status |  |
| Kursnummer | 231-33870 |
| Beginn | So., 19.03.2023, 14:30 - 17:30 Uhr |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 30,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke und Kissen. |
Das Jahr durchläuft einen Zyklus von Jahreszeiten. Im Frühjahr erwacht die Natur. Mit Qigong- und Atemübungen sowie Meditationen, die auf den Frühling, das Element Holz, abgestimmt sind, wollen wir entspannen, Gelenke freier werden lassen und unsere Atemräume aktivieren. Mit sanften und meditativen Bewegungen zur Ruhe kommen und uns wieder wohl fühlen. Wir üben bei schönem Wetter auch in der Natur. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termin(e)
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