Programm

Qigong und Achtsamkeit

In diesem Kurs werden verschiedene Qigong-, Achtsamkeits-, und Entspannungsübungen erlernt. Qigong ist ein Oberbegriff für eine Vielzahl von Selbstübungs-Methoden, die im weiteren Sinn der Stärkung und Harmonisierung der Lebenskräfte dienen.

Inhalte:
In diesem Kurs werden verschiedene Qigong-, Achtsamkeits-, und Entspannungsübungen erlernt. Qigong ist ein Oberbegriff für eine Vielzahl von Selbstübungs-Methoden, die im weiteren Sinn der Stärkung und Harmonisierung der Lebenskräfte dienen. Ihr Anliegen ist es, Stress abzubauen, Gelassenheit im Alltag einzubinden, sowie die Lebenskräfte zu harmonisieren. Qigong kommt mittlerweile in unterschiedlichen Bereichen (Klinik und Prävention) zur Anwendung und dient der Stabilisierung, Stressbewältigung und Körperwahrnehmung. Durch Ruhe und Bewegungsübungen zurück zum Entdecken/Entfalten von Einfachheit-Leichtigkeit-Lebensfreude.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe.



Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 202-33760

Zeitraum: von Mi. 30.09.2020 bis Mi. 16.12.2020, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 115,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.




Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Datum
30.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung




volkshochschule stuttgart
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Di und Mi 09.00-14.00 Uhr
Sa 08.00-13.00 Uhr

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Sa 09.00-13.00 Uhr