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Pilates - Ballett Workout
Schnupperworkshop in Ost
| Status |  |
| Kursnummer | 221-36012 |
| Zeitraum | von Sa. 28.05.2022 bis Sa. 04.06.2022, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 2 |
| Kursort | vhs-Zentrum Ost |
| Kursgebühr | 23,00 € |
| Kursleitung |
In diesem Workshop werden Schlüssel-Elemente aus dem klassischen Ballett mit Pilatesübungen zu einem harmonischen Ganzkörpertraining vereint. Dabei verbessert Ballett die Balance und schult Koordination und Konzentration, Pilates stärkt zusätzlich das Körperzentrum. Die Übungen werden an der Stange, auf dem Boden oder im Stehen durchgeführt. Mit diesem Training kann man in jedem Alter beginnen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Termin(e)
Datum
28.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
04.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
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