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Pilates - Ballett Workout
Schnupperworkshop

Status Keine Online-Anmeldung möglich
Kursnummer 221-36011H
Beginn Sa., 23.04.2022, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer 1
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 9,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Sie benötigen bequeme Sportbekleidung, dicke Socken/Ballettschläppchen, großes Handtuch, ein Getränk und nach Möglichkeit eine Gymnastikmatte.
In diesem Workshop werden Schlüssel-Elemente aus dem klassischen Ballett mit Pilatesübungen zu einem harmonischen Ganzkörpertraining vereint. Dabei verbesserte Ballett die Balance und schult Koordination und Konzentration, Pilates stärkt zusätzlich das Körperzentrum. Die Übungen werden an der Stange, auf dem Boden oder im Stehen durchgeführt. Mit diesem Training kann man in jedem Alter beginnen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wir machen die Übungen gemeinsam und wiederholen auch. Alle können mitmachen!
Anmeldung bei Katrin Wahner. Telefon 0711/1873-717, E-Mail: katrin.wahner@vhs-stuttgart.de


Termin(e)

Datum
23.04.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart

 

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Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz (ab 25.04.22)
Mo, Do, Fr: 14.00–19.00 Uhr
Di-Mi: 10.00–14.00 Uhr

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10.00–20.00 Uhr


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