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Nordic-Walking sanft - für Einsteiger/innen
| Status |  |
| Kursnummer | 221-10002R |
| Kursort | Individuelle Ortsangabe |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bequeme, wetterfeste Laufkleidung. |
| Zusatzinformation | Treffpunkt: Fasanenhof, Heigelinstr. 13, auf dem Parkplatz vom bhz |
Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Bei dieser inklusiven Walkinggruppe lernen Sie Walking in einem gemächlichen Tempo kennen. Das Laufen an der frischen Luft tut gut und Sie verbessern Ihre Fitness und Kondition! Der Kurs wird von einer staatlich anerkannten Sport- und Gymnastiklehrerin begleitet und eignet sich für alle, die wieder langsam und sanft in Bewegung kommen wollen. Das Walken ist sowohl mit als auch ohne Stöcke möglich.
