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Livestream: Tae Bo®
| Status |  |
| Kursnummer | 231-35140 |
| Zeitraum | von Mi. 01.03.2023 bis Mi. 22.03.2023, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 4 |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 29,60 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte bereithalten: Matte, Handtuch und etwas zu trinken. |
|
|
Tae Bo® ist ein Ganzkörpertraining und im Vergleich zu anderen Kampfsportarten relativ leicht zu erlernen, dennoch bedarf es einer präzisen Technik. Richtig ausgeübt gilt Tae Bo® als eine der anstrengendsten Fitness-Sportarten. In den Trainingsstunden werden Ausdauer, Kraft, Koordination sowie Achtsamkeit und Durchhaltevermögen trainiert. Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Termin(e)
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
ZOOM
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