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Livestream: Meditation

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 222-33306
Zeitraum von Do. 12.01.2023 bis Do. 16.02.2023, 07:00 - 07:35 Uhr
Dauer 6
Kursort ZOOM
Kursgebühr 21,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Kleidung und warme Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten. Ideal sind Sitzkissen oder ein Yogablock als Unterlage. Ein Stuhl oder feste Kissen sind ebenfalls willkommen.
vhs Digital  
Meditation ist ein Schlüssel zu innerer Ruhe und Zufriedenheit, Kreativität und Lebensfreude. Je tiefer Sie in Ihrem Selbst verankert sind, desto weniger werden Sie von äußeren Einflüssen um(her)geworfen. In diesem einführenden Seminar wollen wir verschiedene Techniken der Meditation und kurze Konzentrationsübungen kennenlernen. Der Kurs richtet sich in erster Linie an Einsteiger/innen, aber auch Geübte sind herzlich willkommen.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.


Termin(e)

Datum
12.01.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:35 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:35 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:35 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:35 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:35 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:35 Uhr
Ort
ZOOM


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Di und Mi: 09:00–13:00 Uhr

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10.00–20.00 Uhr


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