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Livestream: Hatha Yoga
Für Fortgeschrittene

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 222-32539
Zeitraum von Mi. 14.09.2022 bis Mi. 21.12.2022, 19:30 - 20:45 Uhr
Dauer 12
Kursgebühr 105,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Neuer Kurs   vhs Digital  
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die Fähigkeiten und Grenzen eines Jeden werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Atemübungen zum Stundenbeginn und eine tiefe Endentspannung runden jede Yogastunde ab.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.


Termin(e)

Datum
14.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM

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