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Livestream: Wake up - Fit in den Tag
| Status |  |
| Kursnummer | 211-34090 |
| Zeitraum | von Di. 23.02.2021 bis Di. 18.05.2021, 07:00 - 07:45 Uhr |
| Dauer | 13 |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Kursleitung |
Von einer kleinen Anfangsentspannung über Beweglichkeitsübungen bis hin zu ineinanderfließenden Kräftigungsübungen ist alles dabei. Das Ziel ist den vielleicht noch müden Körper zu aktivieren und zu mobilisieren. Sie tun schon am Morgen was Gutes für sich und fokussieren Ihren Geist und Ihre Gedanken für den Tag. Wir fangen sanft an, aktivieren und mobilisieren, und enden mit kraftvollen Yoga-ähnlichen Ganzkörperübungen.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
07:00 - 07:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
07:00 - 07:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
07:00 - 07:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
07:00 - 07:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
07:00 - 07:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
07:00 - 07:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
06.04.2021
Uhrzeit
07:00 - 07:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
07:00 - 07:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
07:00 - 07:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
07:00 - 07:45 Uhr
Ort
ZOOM
