Programm

Livestream: Pilates - Ballett Workout


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 202-36013
Zeitraum von Sa. 21.11.2020 bis Sa. 05.12.2020, 18:00 - 18:45 Uhr
Dauer 3
Kursort vhs.cloud
Kursgebühr 15,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Inhalte Ballett ist ein optimales Training für den ganzen Körper: Für schöne, schlanke Muskeln, ein verbessertes Balancegefühl und auch die Schulung von Koordination und Konzentration. Mit diesem Training kann man in jedem Alter beginnen. Pilates hingegen stärkt das Körperzentrum. Es werden Schlüssel-Elemente aus dem klassischen Ballett - Training mit Pilatesübungen zu einem harmonischen Workout vereint.


Hinweis:
Sie möchten gerne mehr über die vhs.cloud erfahren und vor Kursbeginn die Funktionen kennenlernen? In unserem Support-Bereich finden Sie aktuelle Termine zu vhs.cloud-Schulungen für Teilnehmende sowie weitere Angebote zur Unterstützung.

Kurs abgeschlossen



Datum
21.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
28.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
05.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
vhs.cloud


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