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Leichtigkeit im Umgang mit Emotionen und Gefühlen

Manchmal übermannen uns unsere Emotionen & Gefühle wie aus dem Nichts. Angst und Verzweiflung lähmen uns und uns wird ganz eng um die Brust, das Herz schlägt schneller und wir werden innerlich ganz unruhig. Wir fühlen uns manchmal hilflos unseren Gefühlen und Emotionen ausgeliefert und haben das Gefühl uns nicht dagegen wehren zu können. Der Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit das Steuerrad Ihrer Emotionen & Gefühle wieder selbst in die Hand zu nehmen und absolute Leichtigkeit im Umgang mit Gefühlen wie Angst, Trauer und Wut zu bekommen - beruflich sowie privat.
In diesem Workshop lernen Sie:
- Den Unterschied zwischen Emotionen & Gefühlen kennen
- Einen konstruktiven Umgang mit Emotionen & Gefühlen kennen
- Das Geschenk hinter vermeintlich negativen Gefühlen wie Angst, Verzweiflung und Wut kennen
- Gefühle bewusst wahrzunehmen und zu spüren
- Was es braucht um mehr positive Gefühle wie Freude, Liebe und Dankbarkeit in Leben zu haben
- Werkzeuge und Methoden für mehr Leichtigkeit im Umgang mit Emotionen & Gefühlen im Berufs- & Privatleben kennen

Zusatzinformation:
Das Seminar findet via Telefonkonferenz statt. Die Teilnahme ist ganz einfach und es wird lediglich ein Telefon benötigt. Sie erhalten nach der Anmeldung eine deutsche Festnetznummer die Sie ca. 5 Minuten vor Beginn des Seminars anrufen. Danach werden Sie gebeten eine Pin einzugeben. Den genauen Ablauf wird die Dozentin zu Beginn des Seminars erklären.



Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 201-18980

Beginn: Mi., 10.06.2020, 18:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Digitaler Lernort

Gebühr: 12,00 €



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Abgelaufen


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