Programm

Lauftraining am Abend

Bewegung ist das A und O für ein gesundes Leben. Die ersten Meter fallen schwer - gerade für diejenigen, die seit langem keinen Sport mehr betrieben haben. Deshalb sollen Kursteilnehmende langsam und behutsam ans Laufen herangeführt werden. Ziel ist es, ein dauerhaftes, regelmäßiges Laufen zu trainieren. Zusätzlich enthält jede Trainingseinheit muskelaufbauende Übungen. Vielleicht schaffen Sie es, nach einem Vierteljahr im leichten Trab 40 Minuten am Stück zu laufen. Nebenbei kann es auch helfen, ein paar Pfunde zu verlieren.

Mitzubringen/Materialien:
Tragen Sie bitte dem Wetter angepasste Kleidung und Laufschuhe.

Zusatzinformation:
Museum am Löwentor Eingang beim Nordbahnhof 70191 Stuttgart



Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 192-52410

Zeitraum: von Mi. 25.09.2019 bis Mi. 27.11.2019, 18:45 - 20:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: ! Individuelle Ortsangabe !

Gebühr: 66,00 €


Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


Datum
25.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
! Individuelle Ortsangabe !
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
! Individuelle Ortsangabe !
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
! Individuelle Ortsangabe !
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
! Individuelle Ortsangabe !
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
! Individuelle Ortsangabe !
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
! Individuelle Ortsangabe !
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
! Individuelle Ortsangabe !
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
! Individuelle Ortsangabe !
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
! Individuelle Ortsangabe !
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
! Individuelle Ortsangabe !




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