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Hybrid: Eine Woche für den Rücken

Status für Präsenz-Plätze Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Status für Online-Plätze Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Kursnummer 231-34300
Zeitraum von Mo. Mo./Mi./Do.11.09./13.09. und 14.09.23 17.00-18.15 Di.12.09.23 16.00-17.15 bis Do. 14.09.2023, 17:00 - 18:15 Uhr
Dauer 4 Termin(e)
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 34,00 €
Kursleitung

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Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Bereits in Sportbekleidung erscheinen. Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch.
Neuer Kurs   vhs Digital  
Der Rücken ist nicht nur für viele ein Problembereich, sondern bietet auch zahlreiche Möglichkeiten des Trainings: u.a. statische Haltearbeit, Pflege der Bandschreiben, Dehnung und Kraft der Muskeln oder Entspannung. Aus verschiedenen Bereichen wie z.B. klassische Gymnastik, Pilates, Core-Training, Yoga trainieren wir den Rücken - aber auch unseren gesamten Körper. Nutzen Sie die Möglichkeit eine Woche etwas Gutes für sich und Ihren Rücken zu tun!
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
11.09.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:15 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
13.09.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
14.09.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
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Postanschrift:
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Persönliche Anmeldung und Information
im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr
in den Schulferien geschlossen

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr
nicht in den Schulferien


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