Programm

Hot Iron® für Anfänger/innen

Inhalte:
Hot Iron® ist ein intensives Ganzkörpertraining mit der Langhantelstange. Zunächst werden Bewegungsabläufe mit wenig Gewicht eingeübt um die korrekte Ausführung zu gewährleisten. Mit fortschreitendem Leistungsniveau wird dann das Gewicht nach und nach gesteigert um den Muskelaufbau zu fördern. Trainingseffizienz und lang anhaltende Trainingserfolge stehen im Mittelpunkt.



Status: Kurs ausgefallen

Kursnr.: 201-50243

Zeitraum: von Sa. 04.07.2020 bis Sa. 25.07.2020, 16:00 - 17:15 Uhr

Dauer: 0

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 35,00 €




Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Ausgefallen


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