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Hatha Yoga Anusarastil Hatha Yoga Anusarastil

Inhalte:
Yoga ist einen wunderbare Möglichkeit, den Anforderungen des Alltags auf Dauer gewachsen zu sein: um einfach mal zu entspannen, die Batterie wieder aufzuladen, den Alltag zu vergessen und mit gleichgesinnten Menschen abzuschalten. Wir arbeiten mit Hilfe biomechanischer Ausrichtungsprinzipien, um leichter tief und sicher praktizieren zu können. Die Haltungen werden exakt angesagt und ausgeführt. Teilweise werden wir auch Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte und Wände einsetzen sowie Partnerübungen durchführen, um Haltungen bewusster erfahrbar zu machen. Geeignet für Anfänger/innen und Geübte mit guter körperlicher Fitness.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.



Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 201-45620

Zeitraum: von Fr. 06.03.2020 bis Fr. 24.07.2020, 09:30 - 11:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 120,00 €




Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Datum
06.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
Datum
19.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
Datum
26.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
Datum
03.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
Datum
10.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
Datum
17.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
Datum
24.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung




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