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Gesund kochen und essen für den Darm
Ein Kochkurs
| Status |  |
| Kursnummer | 231-38090 |
| Beginn | Di., 09.05.2023, 17:45 - 21:45 Uhr |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 48,00 € inkl. EUR 14.00 Lebensmittel |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Gerne können Sie verschließbare Behälter für Reste mitbringen. |
Sie lernen in diesem Kurs, wie Sie Rezepte "darmgesund" anpassen können. Im Theorieteil geht es um Ballaststoffe und ihre Wirkung auf unser Darmmikrobiom. Außerdem besprechen wir, wie Rezepte daraufhin verändert werden können. Im anschließenden Praxisteil kochen wir unsere erarbeiteten Rezepte.
Termin(e)
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