Programm

Fitness-Boxen Mittelstufe (optional mit Leicht-Kontakt-Sparring)

Aufbaukurs: Leichte Vorkenntnisse sind vorteilhaft, jedoch nicht zwingend erforderlich. Die Basics der Boxtechniken werden gefestigt und in komplexere Kombinationen eingebaut. Die Technik wird verfeinert und weitergeführt. Kondition und Koordination werden intensiviert. Optional (freiwilliges Zusatzprogramm) kann parallel zu den normalen Übungen ein geführtes und kontrolliertes Leicht-Kontakt-Sparring (Trainingskampf) erlernt werden. Trainiert werden Sie vom Team der Box Academy Stuttgart, das sich durch ausgebildete Boxtrainer, Sport- und Gymnastiklehrer bzw. angehende Sportwissenschaftler auszeichnet.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk



Status: Kurs ausgefallen

Kursnr.: 201-50415

Zeitraum: von So. 21.06.2020 bis So. 12.07.2020, 10:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: vhs-studio

Gebühr: 60,00 € keine Ermäßigung möglich




Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Ausgefallen


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