Programm

Durch Klicken auf "Titel", "Datum", "Ort" oder "Nr." können Sie die Kurse individuell sortieren.


> Kursdetails

Autogenes Training

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 231-31040
Zeitraum von Di. 28.02.2023 bis Di. 02.05.2023, 18:15 - 19:45 Uhr
Dauer 8 Termin(e)
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 92,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte und großes Handtuch. dicke Socken oder Gymnastikschuhe
Abweichende Kurstage Kein Kurs am 18.04.23
Das Autogene Training ist eine Methode der Selbstentspannung. Es umfasst sechs Grundübungen, die stufenweise in einer festgelegten Reihenfolge durch in Gedanken gesprochene Sätze durchgeführt werden. Geübt wird im Liegen und/oder im Sitzen. Regelmäßig geübt kann das Autogene Training eine dauerhafte innere Ruhe und Gelassenheit bewirken, Leistungsfähigkeit und Konzentration werden verbessert.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
28.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
Datum
04.04.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung


Das könnte Sie auch interessieren

volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart

 

Social Media

Persönliche Anmeldung und Information
im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr
in den Schulferien geschlossen

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr
nicht in den Schulferien


Erfahren Sie mehr im Nachhaltigkeits- und im Kunstblog!


Hier gelangen Sie zum Bereich für Dozierende!