Pädagogik
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Hybrid: Hatha Yoga

Status für Präsenz-Plätze Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Status für Online-Plätze Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Kursnummer 221-32646
Zeitraum von Do. 30.06.2022 bis Do. 21.07.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 4
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 46,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Voraussetzungen wenn Sie online teilnehmen:
Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eigene Yogamatte, Decke oder Handtuch.
Zusatzinformation Hybrid-Kurs: Ein Teil der Gruppe lernt vor Ort im Kursraum, der andere Teil schaltet sich von zu Hause aus zu. Sie können entscheiden, ob Sie in Präsenz oder online teilnehmen möchten. Bitte bei der Anmeldung angeben, welche Variante Sie wählen.
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die Fähigkeiten und Grenzen einer/s Jeden werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende sowie aktivierende Pranayamas (Atemübungen) runden den Kurs ab.


Hinweis:
Für die Online-Teilnahme:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
30.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
ZOOM, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
07.07.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
ZOOM, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
14.07.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
ZOOM, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
21.07.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
ZOOM, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart

 

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Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz (ab 25.04.22)
Mo, Do, Fr: 14.00–19.00 Uhr
Di-Mi: 10.00–14.00 Uhr

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10.00–20.00 Uhr


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