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Pilates in Bad Cannstatt Pilates in Bad Cannstatt

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt.
Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet!

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken und großes Handtuch.



Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 201-49690

Zeitraum: von Di. 11.02.2020 bis Di. 28.07.2020, 17:50 - 18:50 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Treffpunkt Bad Cannstatt

Gebühr: 84,00 €




Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart

Datum
11.02.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik

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