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Kiefertraining-Workshop zur Selbsthilfe

Kauen, Essen, Trinken und Sprechen, dazu brauchen wir unser Kiefergelenk. Es ist eines der kompliziertesten Gelenke unseres Körpers und vollbringt täglich Höchstleistungen. Um dieses System im Gleichgewicht zu halten und vor Überlastung zu schützen, erlernen Sie in diesem Workshop einfache Grundübungen. Ziel ist es, die angenehmen Auswirkungen einer lockeren und entspannten Kiefer-, Nacken-, und Rückenmuskulatur zu erfahren und die Übungen in den Alltag zu übertragen.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und Schreibsachen.



Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 192-41420

Beginn: Fr., 31.01.2020, 18:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Treffpunkt Zuffenhausen; Raum 6 Bewegungsraum

Gebühr: 17,00 € zusätzlich werden Kopierkosten von ca. EUR 1.00 im Kurs erhoben.


Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


Datum
31.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen; Raum 6 Bewegungsraum




volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
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Sa, 8:00 – 13:00 Uhr

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