Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.
Hinweis: Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch mitbringen.
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Tao Balance Grundkurs
Abwehrkräfte stärken, Verspannung und Schmerzen lösen mit der Tao-Akupressur
| Status |  |
| Kursnummer | 222-33440 |
| Zeitraum | von Do. 19.01.2023 bis Do. 16.02.2023, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 5 |
| Kursort | Individuelle Ortsangabe |
| Kursgebühr | 80,00 € Kleingruppe |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte und großes Handtuch. bequeme, lockere Kleidung, dicke Socken. |
| Zusatzinformation | Tai Chi Teehaus Schwabstr. 34B 70197 Stuttgart |
|
|
Nach der Tao-Theorie kann ein Stau im Energie- und Blutkreislauf Verspannungen verursachen. Sie bekommen anhand der Meridianen-Bahnen erklärt, wie man sie mit Akupressur und Übungen lösen kann. Sie erlernen manuelle Tao-Akupressur-Methoden, um Kopfschmerzen, Nacken-, und Schulterverspannungen selbst lösen zu können. Ergänzende Körperübungen wie Qigong können zur Gesunderhaltung beitragen. Tipps zur Ernährung nach der Fünf-Elemente-Lehre runden den Kurs ab.
Termin(e)
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
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