Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.
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Tao-Akupressur Grundkurs
Abwehrkräfte stärken, Verspannung und Schmerzen lösen
| Status |  |
| Kursnummer | 231-33440 |
| Zeitraum | von Fr. 21.04.2023 bis Fr. 05.05.2023, 15:30 - 17:30 Uhr |
| Dauer | 3 Termin(e) |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 46,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte und großes Handtuch. bequeme, lockere Kleidung, dicke Socken. |
|
|
Nach der Tao-Theorie kann ein Stau im Energie- und Blutkreislauf Verspannungen verursachen. Sie bekommen anhand der Meridianen-Bahnen erklärt, wie man sie mit Akupressur und Übungen lösen kann. Sie erlernen manuelle Tao-Akupressur-Methoden, um Kopfschmerzen, Nacken-, und Schulterverspannungen selbst lösen zu können. Ergänzende Körperübungen wie Qigong können zur Gesunderhaltung beitragen. Tipps zur Ernährung nach der Fünf-Elemente-Lehre runden den Kurs ab.
Termin(e)
Datum
21.04.2023
Uhrzeit
15:30 - 17:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
15:30 - 17:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
15:30 - 17:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
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